Care steht für sehr präzise und langsam gearbeitete Bewegungsfolgen und unterscheidet sich dadurch deutlich
von Fitness-Pilates
Die klinische Pilates-Methode “PilatesCare” wird auf der Matte und speziell auf dem Stuhl und der Behandlungsliege ausgeführt. Sie kann dadurch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes nachhaltig stärken und sinnvoll verschiedene Therapie- sowie Trainingsarten unterstützen und ergänzen
Falls Du nicht sicher bist, ob PilatesCare für Dich geeignet ist oder Du einen detaillierteren Einstieg in einen Kurs wünschst, können reguläre Privatlektionen in der Praxis Pfaffhausen vereinbart werden. Folgt danach eine Anmeldung für einen Gruppenkurs rechne ich 50% der Einzellektion gerne an.
Wenn Du eine intensivere Betreuung benötigst, sei es durch eine noch nicht länger zurückliegende Verletzung oder Erkrankung, empfehle ich Einzellektionen zu buchen
von Fitness-Pilates
Die klinische Pilates-Methode “PilatesCare” wird auf der Matte und speziell auf dem Stuhl und der Behandlungsliege ausgeführt. Sie kann dadurch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes nachhaltig stärken und sinnvoll verschiedene Therapie- sowie Trainingsarten unterstützen und ergänzen
Falls Du nicht sicher bist, ob PilatesCare für Dich geeignet ist oder Du einen detaillierteren Einstieg in einen Kurs wünschst, können reguläre Privatlektionen in der Praxis Pfaffhausen vereinbart werden. Folgt danach eine Anmeldung für einen Gruppenkurs rechne ich 50% der Einzellektion gerne an.
Wenn Du eine intensivere Betreuung benötigst, sei es durch eine noch nicht länger zurückliegende Verletzung oder Erkrankung, empfehle ich Einzellektionen zu buchen
