In unserer Gesellschaft mögen wir tiefe Falten in der Regel nur an solchen Glücksschweinchen. An uns selber empfinden wir diese als äusserst störend.
Unser Gesicht ist jedoch Teil unserer Identität:
Nach 167 ms wird der „erste Eindruck“ nicht mehr geändert Nach 39 ms haben wir uns ein erstes Urteil gebildet.
Solche Anspannungen führen jedoch nicht nur zu Falten, sondern öfter zu Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Nach einem anstrengenden Tag kann es sein, dass wir uns hinlegen, die Augen schliessen und es uns trotzdem nicht gelingt, die Anspannung zu lösen.
In den Feldenkraislektionen ist es zwar absolut kein Ziel Falten im Gesicht zu reduzieren, auch ist Entspannung eher ein erfreulicher Nebeneffekt dieser sanften Lern- und Behandlungsmethode. Das Ziel der Lektionen ist es eher Bewegungen leichter auszuführen, als Sie es vielleicht für möglich hielten.
Jedoch wenn ich meine Klienten vor und nach einer Behandlung betrachte, fällt mir vor allem der weichere und entspanntere Gesichtsausdruck auf, die gelassenere Haltung, die ruhigere Stimme. Die Patienten/Klienten beschreiben, dass sie sich leichter fühlen, der Atem fliesst ruhiger.